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      首頁 > 健康生活 > 
      
  
      
  
  
  
 
  
 
    
      
      
      
	   
					
      
    
    
      　　慢病管理專場論壇嘉賓合影 劉倩 攝人民網(wǎng)北京3月21日電 （盛月）2017年全國兩會期間，人民日報社人民網(wǎng)聯(lián)合多家機構共同舉辦健康中國人系列圓桌論壇。在由人民網(wǎng)·人民健康網(wǎng)主辦的慢病管理專場論壇上，與會嘉.....
      
    
      2017-03-23 
      
	
      
					
      
    
    
      　　　　中醫(yī)有個觀點內傷脾胃，百病由生。意思是，脾胃功能正常與否，和人體健康息息相關。脾胃不和是一個中醫(yī)名詞術語，很多人都聽說過甚至常掛嘴邊，但真要說出個所以然來，又不知是什么。今天咱們就來詳細聊聊脾   ...
      
    
      2017-03-17 
      
	
      
					
      
    
    
      　　　　春暖花開，人們紛紛脫掉了厚重的冬裝，對于老年人來說，身上可以適當少穿些，但膝蓋萬萬不能疏忽，尤其不能過早脫掉護膝。　　隨著年紀的增長，骨頭會變得脆弱，已經(jīng)退化的膝關節(jié)承受的壓力比年輕人大得多。   ...
      
    
      2017-03-17 
      
	
      
					
      
    
    
      　　　　春分是二十四節(jié)氣中的第四個節(jié)氣，在每年農歷二月十五日前后來臨。董仲舒的《春秋繁露》有云：至于仲春之月，陽在正東，陰在正西，謂之春分；春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。自春分之日起，陽氣將逐   ...
      
    
      2017-03-17 
      
	
      
					
      
    
    
      　　　　消費者在使用冰箱時，常出現(xiàn)不妥當?shù)牟僮�，其中有一個比較普遍的現(xiàn)象就是化凍后的食品會再次存放進冰箱之中�！　∵@種操作存有健康隱患。冷凍食品一經(jīng)解凍要盡快加工食用，不宜存放。如果存放時間太長，食品   ...
      
    
      2017-03-15 
      
	
      
					
      
    
    
      　　　　黃臉婆是中國人對早衰女人的慣稱，她們面容憔悴、頭發(fā)干枯，臉和身體都因為不緊致要么顯得胖脹，要么顯得干癟，至于臉色，也多是偏黃的。中醫(yī)講，黃色是入脾經(jīng)的，脾虛時，就要出現(xiàn)萎黃的膚色，中醫(yī)的各種健   ...
      
    
      2017-03-15 
      
	
      
					
      
    
    
      　　　　上了年紀，牙齦萎縮、牙齒脫落等就易纏上身，影響咀嚼功能，很多老人因此而營養(yǎng)不良。其實，只要掌握科學的烹飪方法、細心選材、合理搭配，牙口不好照樣可以吃得健康�！　≈魇撤矫妫嘤谜�、煮、燉、熬的   ...
      
    
      2017-03-15 
      
	
      
					
      
    
    
      　　你需要曬多久太陽？研究幫你確定最佳時長　　都知道曬太陽有益健康，可又怕曬黑曬傷。那究竟曬多久比較合適？西拔牙研究人員宣布，他們經(jīng)過多年研究，確定了曬太陽最佳時長�！　≡谖靼嘌罇|南部海港城市巴倫西亞   ...
      
    
      2017-03-14 
      
	
      
					
      
    
    
      　　練形練氣練意念運動養(yǎng)生動起來何清湖　　運動養(yǎng)生是指通過活動身體來維護健康、增強體質、延長壽命、延緩衰老的養(yǎng)生方法。中醫(yī)傳統(tǒng)保健項目以中醫(yī)的陰陽、臟腑、氣血、經(jīng)絡等理論為基礎，以養(yǎng)精、練氣、調神為運   ...
      
    
      2017-03-14 
      
	
      
					
      
    
    
      　　養(yǎng)生貴淡欲劉更生　　欲字，《說文解字》解釋為貪欲。古人還有一個寫法，即慾，欲字下邊加一個心，表示為心里所想、所求之貪欲。欲有很多種，物欲、情欲、色欲、性欲、食欲、官欲等。欲望是種類繁多的，是無窮的   ...
      
    
      2017-03-14