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      咸蛋黃是個(gè)“百搭菜”

      日期:2020-11-30 15:18:09   來(lái)源:   點(diǎn)擊:
        咸蛋黃焗蝦仁、咸蛋黃豆腐……咸蛋黃是名副其實(shí)的“百搭菜”,哪怕只是一碗平淡的白粥,加上咸蛋黃,也會(huì)秒變?nèi)碎g美味。咸蛋黃在烹調(diào)中有哪些妙用呢?
       
        炒菜。將蒸熟的咸蛋黃碾成細(xì)末,放入油鍋中翻炒至蛋黃起泡,倒入菜品,使咸蛋黃與菜充分混合即可。菜品可以是素菜,如土豆、玉米、西蘭花等,也可以是葷肉,如排骨、大蝦、雞翅等。用蛋黃炒出來(lái)的菜咸鮮可口、酥軟濃香,讓人“愛(ài)不釋口”。
       
        焗菜。“焗”是以熱的氣體為導(dǎo)熱媒介,將經(jīng)腌制的食材或半成品加熱至熟。很多菜都可以用咸蛋黃焗,比如南瓜、紫薯、牛蛙、銀鱈魚(yú)、香蕉、土豆、豆腐、香芋等,這樣做出來(lái)的菜肴外焦里嫩,色澤油亮。
       
        做湯。融化在湯里的咸蛋黃能帶來(lái)沙沙的口感,令人回味無(wú)窮,如咸蛋黃豆腐湯、咸蛋黃蘿卜湯等。
       
        做餡。用咸蛋黃可以做餃子餡、燒麥餡、月餅餡、粽子餡等,可以整個(gè)放入,也可以碾成細(xì)末后跟其他食材混合成餡。
       
        因?yàn)橄痰包S本身咸味比較重,所以可根據(jù)情況少放或者不放鹽。(中國(guó)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師 馬躍青)
       
      (責(zé)編:許心怡、崔元苑)
      來(lái)源:人民網(wǎng)

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