亚洲欧美一级夜夜爽三级片,日本强伦姧人妻网站,亚洲日韩中文字幕无码一区,日韩无码视频毛片

    <source id="4lps5"><track id="4lps5"><object id="4lps5"></object></track></source>

      首頁 > 健康生活 > 正文

      打呼嚕五大危害 主講人:北京清華長庚醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科 尹國平

      日期:2017-06-22 17:09:26   來源:   點擊:
        打呼嚕是人們?nèi)粘I钪兴究找姂T的現(xiàn)象。盡管很多科普文章告訴大家,打呼嚕是一種病,但仍有相當多的人沒有真正認識到打呼嚕的危害,甚至認為這是睡得香的表現(xiàn),F(xiàn)代醫(yī)學研究已證實,嚴重的打呼嚕會對健康造成極大損害。

        易誘發(fā)或加重高血壓、糖尿病。嚴重的呼嚕會造成夜間睡眠過程中反復的呼吸暫;驓饬鳒p少,這種反復的氣流停止再恢復的過程,會嚴重損害血管壁,造成血管彈性下降,從而引起或加重高血壓。此外,還會造成胰島素抵抗,體內(nèi)糖代謝紊亂,從而誘發(fā)糖尿病的發(fā)生。

        增加心梗、腦梗風險。打呼嚕造成的呼吸反復停止,會造成血液中氧含量減少,最直接后果就是增加血液中“氧氣搬運工”紅細胞的數(shù)量,紅細胞數(shù)量的增加,就好比路上車輛增加會造成交通擁堵一樣,造成血管阻塞概率的增加。此外,頻繁缺氧會造成血管壁的損害,使血管中血栓形成的風險增加,一旦血栓脫落,很容易堵塞心臟、大腦及肺部血管,而引起致命性的心梗、腦梗及肺梗死的發(fā)生。

        造成睡眠不足、精力不濟。打呼嚕會干擾人的正常睡眠結(jié)構(gòu),造成睡眠過程中頻繁的微覺醒,這些微覺醒在不知不覺中“偷走”了真正睡眠,讓你睡了大量的“假覺”。睡眠結(jié)構(gòu)的改變會引起生理過程紊亂,造成白天嗜睡、注意力不集中、記憶力減退、工作效率低下等一系列問題。

        增加惡性腫瘤死亡率。近年來的研究證實,嚴重的打呼嚕可明顯增加惡性腫瘤的發(fā)病率及死亡率。打呼嚕引起的反復缺氧會造成基因突變及細胞生長方式的改變,從而誘發(fā)惡性腫瘤,并加快腫瘤的生長速度,增加死亡率。國外一項觀察了22年的研究證實,重度打呼嚕(醫(yī)學上稱之為“睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”)人群比正常人群惡性腫瘤的死亡率高4.8倍。

        缺氧帶來全身傷害。打呼?梢鹑砥鞴偃毖酰魏我粋細胞的缺氧都會造成損害,因此,打呼嚕的損害是全身性的。目前已證實,除上述危害,打呼嚕還可能引起心律失常、哮喘、性功能障礙、抑郁、夜尿多、青光眼、兒童發(fā)育遲緩等問題。因此,提醒存在打呼嚕問題的朋友,及時到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)診治!

       
      (責編:權娟、許心怡)

      上一篇:夏季養(yǎng)生要防暑更要防寒 牢記“四要四不要”

      下一篇:什么人能做近視眼手術 主講人:重慶市大坪醫(yī)院眼科教授 白繼